Se viaggi da solo o con un gruppo di non più di quattro persone, The Ranch Private ti consente di personalizzare il nostro pluripremiato programma per soddisfare le tue esigenze specifiche.  Questo coinvolgente programma salutistico di una settimana è ideale per chi desidera rifugiarsi nella natura e sperimentare i risultati duraturi del nostro programma di fitness e benessere attraverso un approccio personalizzato, e appartato rispetto agli altri ospiti della struttura.

Questo programma è tagliato su misura per chi ha problematiche o esigenze specifiche, che limitano la partecipazione ai nostri programmi di gruppo. The Ranch Private può anche essere messo a punto per quegli atleti di livello avanzato che chiedono sempre di più di una semplice sfida. Puoi camminare più a lungo e percorrere più chilometri. Aumenteremo volentieri l’intensità dei nostri corsi di fitness pomeridiani.

Mentre il nostro programma Ranch è tradizionalmente limitato a 25 ospiti per sessione, The Ranch Private consente a due gruppi di massimo quattro ospiti (che viaggiano insieme) di creare la propria esperienza separata dal gruppo più ampio.  Lavorando con le nostre guide e gli esperti del programma dedicati, altamente competenti in tutti gli aspetti del fitness e della riabilitazione, gli ospiti privati del Ranch riceveranno consigli e indicazioni anche sull’alimentazione durante l’intero soggiorno.  Il programma giornaliero sarà quello del nostro programma Ranch, ma con la possibilità di apportare modifiche.  Il programma di esercizio fisico consiste in un’intera giornata di attività a basso impatto, tra cui un’escursione mozzafiato e variegata con guida privata ogni mattina, pausa di riposo dopo il pranzo, corsi di fitness pomeridiani, una sessione di yoga riparatore e un massaggio giornaliero, in spazi dedicati solo a te o al tuo gruppo.  L’intensa routine di esercizio fisico sarà corredata da un programma alimentare vegetariano bio.

Per consentire una connessione con gli elementi terapeutici naturali, durante il tuo soggiorno saranno organizzati in forma privata un corso di cucina settimanale, un tour nel nostro orto biologico presente nella struttura e certificato CCOF e un bagno sonoro di 90 minuti a metà settimana.  Prima dell’inizio e alla fine del programma sono previsti esami del colesterolo e l’analisi della composizione corporea, oltre a immersioni in piscine di acqua fredda, terapia EV e saune a infrarossi e criosaune, per risultati ottimali.

Per favorire la serenità mentale, i nostri alloggi di lusso sono privi di televisori ed è sconsigliato l’utilizzo di dispositivi elettronici, per ottenere i massimi benefici a livello mentale. A chi ha bisogno di rimanere connesso richiediamo di limitarsi a utilizzare i dispositivi elettronici nella propria stanza privata, che è dotata di connessione Wi-Fi su fibra ottica ad alta velocità.

The Ranch Private è disponibile 52 settimane all’anno.

The Ranch Private è un programma completamente personalizzato in base agli obiettivi che si intende raggiungere durante la settimana.  I risultati possono includere aumento della massa muscolare, perdita di grasso, maggiore lucidità mentale e riequilibrio della salute generale.

Il nostro team creerà insieme a te o al tuo gruppo un programma che soddisfi i tuoi obiettivi personali di salute e fitness. Al termine del programma otterrai un ringiovanimento sia fisico che mentale, avrai percorso diversi chilometri con le escursioni, perderai grasso e centimetri, acquisterai una forma smagliante e un aspetto sano, rafforzerai il tuo sistema immunitario e riconquisterai lucidità e pace mentale. La guida nutrizionale e di fitness offerta dagli esperti di The Ranch continuerà anche dopo la partenza, per garantire agli ospiti il perdurare dei benefici del loro soggiorno.

Immerso nella natura e senza distrazioni, The Ranch Malibu si estende per 80 ettari nelle montagne di Santa Monica e offre l’ambiente perfetto per calmare la mente e concentrarsi sulla ricerca della salute mentale e fisica. Ospitata in uno ranch storico ancora in attività, a 5000 metri sopra l’Oceano Pacifico, la struttura ha un design rustico ma al contempo raffinato. Per gli ospiti privati, il programma è strutturato in modo che abbiano a disposizione l’orto biologico certificato, la piscina e la vasca idromassaggio, il centro fitness The Barn, il “borgo-massaggi”, la cucina all’aperto e la sala grande a orari diversi rispetto agli altri ospiti. Inoltre, il nostro team può garantire spazi appartati per i pasti e i corsi di fitness per chi desidera vivere un’esperienza completamente intima.

Sono offerti esclusivi servizi benessere e trattamenti, tra cui terapia EV, analisi del colesterolo, una piscina fredda, criosaune e saune a infrarossi. Gli ospiti soggiorneranno in un ambiente isolato, con camere dotate di connessione Wi-Fi in fibra ottica ad alta velocità, senza TV o servizi di telefonia mobile, per favorire ulteriormente la disintossicazione mentale.

Seguendo il programma giornaliero di fitness tonificante, alloggerai in uno dei 21 cottage privati, ognuno splendidamente rifinito con pavimenti in legno riciclato, bagni in pietra calcarea e letti queen e king size completi di biancheria la letto. I colori rilassanti e la tranquillità della tua camera privata non solo contribuiranno al relax e alla tua trasformazione, ma ti permetteranno anche di riposare meglio.