CALIFORNIA The Ranch Malibu Una settimana (6 notti): $9.200/PP Due settimane (13 nights): $18.950/PP Tre settimane (20 notti): $27.400/PP | Quattro settimane (“trasformazione totale”, 27 notti): $35.850/PP The Ranch Private Una settimana (6 notti): $12.400/PP Due settimane (13 notti): $23.400/PP Tre settimane (20 notti): $32.700/PP Quattro settimane (“trasformazione totale”, 27 notti): $42.100/PP The Ranch 9.0 Programma di gruppo, 9 giorni (8 notti): $11.200/PP Programma privato, 9 giorni (8 notti): $15.800/PP Per tutti i programmi è disponibile la sistemazione in camera doppia, a partire da $7.600/PP per il programma di gruppo settimanale.
ITALIA The Ranch Italy 4.0 (4 notti): a partire da $5.800/PP The Ranch Italy a Palazzo Fiuggi Una settimana (7 notti): a partire da $10.650 Due settimane (14 notti): a partire da $20.000 Tre settimane (21 notti): a partire da $30.000 | Quattro settimane (“trasformazione totale”, 28 notti): a partire da $40.050. Le sistemazioni in camere di categoria superiore sono disponibili a un costo aggiuntivo. È disponibile anche la sistemazione in camera doppia a partire da $4.950 a persona per il programma 4.0 e a partire da $9.100 a persona per il programma di gruppo settimanale.
Per la prenotazione è richiesto un anticipo di $2.000. Il saldo deve essere corrisposto con carta di credito 40 giorni prima dell’inizio del soggiorno. Quaranta giorni prima del tuo arrivo ti sarà inoltre addebitata una commissione accessoria del 16%. In caso di cancellazione nei 40 giorni precedenti l’inizio del soggiorno, saremo lieti di effettuare il rimborso trattenendo una penale del 10% se saremo in grado di sostituire la prenotazione cancellata. La penale di cancellazione del 10% sarà applicata su tutte le cauzioni rimborsate.
Oltre alla pensione completa, all’alloggio e al programma di fitness inclusi nella tariffa, nella struttura di Malibu sono disponibili trattamenti e servizi opzionali, tra cui terapia EV, crioterapia, sedute di chiropratica ed esami del colesterolo. Questi servizi aggiuntivi sono studiati per massimizzare i risultati e/o migliorare i tempi di ripresa.
In Italia, per gli ospiti del programma The Ranch sono disponibili le piscine panoramiche interne ed esterne del ritiro. La spa di prim’ordine di Fiuggi, che comprende circuiti di idroterapia e talassoterapia nelle piscine delle antiche acque termali curative della zona, offre anche servizi medici aggiuntivi e la possibilità di usufruire delle Terme romane durante la settimana a un costo aggiuntivo.
Si consiglia di prenotare The Ranch Malibu, The Ranch Private e The Ranch 9.0 circa 6 mesi prima della settimana desiderata per assicurarsi la partecipazione.
Attualmente per The Ranch Italy si accettano prenotazioni con circa 3 mesi di anticipo.
Sì! Gli ospiti hanno la possibilità di prenotare un soggiorno di 4 giorni in Italia. Il programma The Ranch Italy 4.0 comprende le stesse attività quotidiane e gli stessi servizi medici previsti nel programma di una settimana, ma può essere svolto in un weekend lungo (da giovedi a lunedi) per un’esperienza breve come soggiorno, ma lunga in termini di benefici.
Dato che i nostri programmi sono pensati per essere seguiti come esperienza di gruppo, chiediamo a tutti gli ospiti di arrivare e ripartire nelle stesse date. A Malibu, i programmi di una settimana iniziano la domenica e il programma 9.0 inizia il sabato. In Italia, il programma di una settimana e il programma di 4 giorni iniziano il giovedì.
Sì! Le coppie sono le benvenute e possono scegliere la sistemazione in camera doppia o in alloggi privati. A Malibu, per il programma di gruppo di una settimana, le camere doppie sono disponibili a partire da $7.600 a persona e le singole a partire da $9.200. In Italia, per il programma di 4 giorni, le tariffe partono da $4.950 a persona per le camere doppie e $5.800 per le camere singole. Per il programma The Ranch Italy di una settimana, le camere doppie sono disponibili a $9.100 a persona e le singole a $10.650.
I programmi The Ranch Malibu, The Ranch Italy e The Ranch 9.0 sono limitati a 25 ospiti. Il numero limitato di ospiti per gruppo ci permette di garantire un’esperienza personalizzata e intima.
Il programma The Ranch Private è limitato a due gruppi di 1-4 ospiti (che viaggiano insieme) ogni settimana, in modo da non interferire con il gruppo più ampio che partecipa al programma di una settimana.
I nostri programmi prevedono diversi livelli di fitness e le attività possono essere svolte al proprio ritmo. Dopo la conferma della prenotazione, ti invieremo un breve sondaggio sullo stato di salute, da compilare e restituire prima del tuo soggiorno; il sondaggio sarà esaminato dal nostro personale di fitness qualificato che, se necessario, ti contatterà per una breve consultazione. Ogni ospite riceverà anche il nostro programma preliminare di 30 giorni che servirà a prepararsi in vista del soggiorno.
Per ottenere il massimo dalla propria esperienza, si consiglia inoltre che nelle settimane precedenti l’inizio del soggiorno, ci si astenga dall’uso di bevande alcoliche, tabacco, caffeina, dolcificanti artificiali e dall’uso eccessivo di zucchero e latticini, poiché tendono ad accentuare la sensazione di malessere del corpo quando ci disintossichiamo e ripuliamo il nostro organismo. Eliminando questi alimenti settimane prima della tua visita, puoi ridurre il potenziale disagio associato al processo detox.
Se desideri un approccio più personalizzato, puoi scegliere il nostro programma The Ranch Private per soddisfare le tue esigenze specifiche, aumentando o diminuendo l’intensità degli esercizi e affrontando eventuali limitazioni che potrebbero impedirti di partecipare ai nostri programmi di gruppo.
Camminiamo per 4 ore al giorno, con percorsi di circa 13-20 chilometri, a seconda delle tue capacità e del percorso previsto per la giornata. Tutti i nostri percorsi variano.
A Malibu, alcuni sono piccoli sentieri in cui si procede in fila indiana, altri sono grandi piste sterrate che possono essere percorse anche in auto. Alcuni sono ombreggiati, altri non hanno alcuna copertura. Dato che siamo in un’area montuosa, troveremo salite, discese e sentieri pianeggianti. Le salite più ripide hanno circa il 18% di pendenza, ma per non più di 1,5 chilometri. Alcune pendenze sono più lunghe ma non sono così ripide. In genere raggiungiamo tra i 400 e i 700 metri di altitudine durante l’intera escursione.
In Italia gli ospiti affrontano percorsi a oltre 2000 metri di altitudine lungo l’area appenninica che circonda il Lazio, la regione in cui si trova Fiuggi. Vari paesaggi sfileranno sotto i tuoi occhi: fronde boscose, distese di prati, valli e ruscelli, e poi paesini arroccati sulle colline, borghi medievali e antichi monasteri. I sentieri possono essere rocciosi e sono vivamente consigliati scarponcini da trekking o scarpe da trail running.
Il nostro piano alimentare vegetariano trae ispirazione dalla cucina di tutto il mondo e utilizza ingredienti biologici stagionali, per deliziare i sensi e nutrire l’organismo. I menu giornalieri includono frutta, verdura, cereali, legumi, legumi secchi e semi; sono escluse proteine animali, bevande alcoliche, caffeina, zuccheri raffinati, dolcificanti dietetici, latticini, soia e glutine per favorire il processo depurativo e rivitalizzante. A tutti gli ospiti viene servito il menu giornaliero creato dal nostro team culinario.
Possiamo soddisfare le esigenze della maggior parte delle persone soggette ad allergie. Il nostro menu è naturalmente privo di proteine animali, latticini, glutine, zuccheri e dolcificanti artificiali, caffeina e soia; tuttavia, sconsigliamo il nostro programma alimentare a chi soffre di determinate allergie alla frutta a guscio, poiché nelle nostre strutture se ne fa regolarmente uso.
Per ulteriori informazioni, contatta guestrelations@theranchmalibu.com.
Si consiglia un abbigliamento casual confortevole. Sono preferibili abiti con la capacità di assorbire l’umidità dalla pelle. Un paio di scarpe da allenamento già indossate E scarpe da trekking/trail running, un cappello da sole, spray per insetti, sistema di idratazione (zaino per l’idratazione con serbatoio da almeno 3 litri) e altro ancora. Forniamo agli ospiti una lista completa di tutto il necessario al momento della conferma della loro prenotazione.
Sconsigliamo abbigliamento formale, gioielli e accessori di alto valore o di significativo valore sentimentale. Ti consigliamo di preparare bagagli leggeri e di portare solo lo stretto indispensabile, per staccarti completamente dalla vita quotidiana.
Per una lista completa dei bagagli consigliati fai clic qui.
A Malibu abbiamo condizioni meteorologiche stagionali, il nostro clima è molto temperato e moderato. In autunno, inverno e inizio primavera le temperature diurne possono variare tra i 7°C e i 24°C. In alcune serate più fresche le temperature possono raggiungere i 4-9°C. Nella tarda primavera e nei mesi estivi, le temperature diurne possono variare tra i 18°C e i 33°C. Le serate tendono ad essere più calde in questi mesi, con temperature di 15-18°C.
In Italia, in autunno, inverno e inizio primavera le temperature diurne possono variare tra i 7°C e i 24°C e le serate sono in genere abbastanza fresche. Nella tarda primavera e nei mesi estivi, le temperature diurne possono variare tra i 18°C e i 33°C. Le sere tendono ad essere più calde in questi mesi, e in estate potrebbero esserci brevi precipitazioni di un’ora ogni giorno. I mesi da dicembre a marzo sono i più freddi dell’anno, con temperature al di sotto dei 5°C e picchi che non superano i 15°C.
Manteniamo un ambiente premuroso e di supporto. Il nostro personale altamente qualificato e professionale sarà presente a ogni passo per aiutare ogni ospite, indipendentemente dal livello di abilità o esperienza. Ognuno dei nostri istruttori esperti ha le competenze adatte per adeguare il programma all’intensità e al livello di abilità di ogni ospite.
La sicurezza dei nostri ospiti è una priorità assoluta. L’istruzione e la guida fornite nei vari programmi quotidiani sono state basate principalmente sulla sicurezza. Basta attenersi semplicemente alle istruzioni, indicazioni e alla guida del nostro personale esperto per ridurre notevolmente il rischio di lesioni o incidenti. Prestiamo molta attenzione a tutti i dettagli necessari per garantire la sicurezza e aggiorniamo e miglioriamo continuamente i nostri sistemi e piani precauzionali. Se dovesse accadere un qualsiasi imprevisto, il nostro personale è professionalmente preparato e attrezzato per gestire diverse situazioni di emergenza medica.
Molti ospiti si affidano ai nostri programmi più per una fuga salutare dalla quotidianità che per perdere peso. Per chi non ha bisogno di perdere peso, forniamo porzioni più abbondanti e spuntini aggiuntivi in camera. Occorre tenere comunque presente che, data l’intensità del programma quotidiano, non possiamo garantire che non avvenga alcuna perdita di peso. Per ulteriori domande su questo argomento, contattare guestrelations@theranchmalibu.com.
Il programma è studiato per aiutarti a disintossicarti fisicamente e mentalmente. Verso la conclusione del soggiorno, molti ospiti avvertono una maggiore lucidità mentale, maggiore forza ed energia, un senso di calma e un potenziamento personale.
I programmi The Ranch sono studiati per fornire risultati di trasformazione attraverso un approccio orientato ai risultati in un ambiente riservato. Pertanto, gli ospiti devono seguire il programma e rimanere nella struttura per tutta la durata del loro soggiorno per ottenere i massimi risultati e non devono disturbare l’esperienza dei loro compagni.
Chi abbandona il programma per qualsiasi ragione personale deve interrompere anche il soggiorno.
Il programma The Ranch offre un’esperienza intima e privata per soli 25 ospiti ogni settimana. Al fine di mantenere questa atmosfera riservata e ridurre al minimo le distrazioni esterne per i nostri ospiti, non permettiamo visite da chiunque non sia registrato nel programma.
Sì! Gli ospiti che prenotano uno dei nostri programmi insieme ai loro amici per vivere un’esperienza privata di gruppo sono i benvenuti. In questi casi, possiamo adattare il programma al livello di fitness e alle esigenze del gruppo. I gruppi che si avvicendano possono essere composti da dirigenti aziendali, amministratori delegati, pensionati, madri/figlie, amici, invitati a eventi nuziali, organizzazioni sociali, famiglie numerose, ecc.
Per ulteriori informazioni, visitare i nostri programmi Ranch Buyout e Corporate Wellness per scoprire qual è il programma di rilevamento in blocco per gruppi più adatto alle proprie esigenze.
Teniamo in seria considerazione la salute e la sicurezza dei nostri ospiti e del personale e ci atteniamo alle normative statali correnti e a protocolli sanitari rafforzati, secondo quanto stabilito dal Comitato tecnico sanitario.
Le tariffe di The Ranch Malibu includono: 7 giorni e 6 notti (da domenica a sabato) con escursioni guidate quotidiane, allenamento muscolare a basso impatto/corsi di core training e sedute di yoga riparatore o meditazione. Ogni ospite beneficerà inoltre di un massaggio per ogni giornata completa. A tutti i partecipanti offriamo anche un esame Bod Pod (pletismografia ad aria). Le tariffe comprendono inoltre l’alloggio privato per ogni ospite, la pensione completa, una serie di colloqui serali facoltativi di educazione alimentare e una dimostrazione di cucina pomeridiana.
Alloggerai in un cottage privato finemente decorato con pavimenti in legno riciclato, bagni in pietra calcarea e letto queen size o king size con biancheria di lino (i letti king size sono riservati alle coppie), aria condizionata e servizi premium che comprendono il servizio Wi-Fi.
Ti invitiamo a comunicarci preferenze ed esigenze personali, in modo da poter rendere il tuo soggiorno il più confortevole e piacevole possibile.
È disponibile anche la sistemazione in camera doppia al costo settimanale di $7.600 a persona e gli ospiti possono scegliere un letto matrimoniale king size o due letti singoli.
La cucina vegetariana è composta da piatti di tutto il mondo, i cui ingredienti provengono, per la maggior parte, dal nostro orto biologico locale certificato. I menu giornalieri includono frutta, verdura, cereali, legumi, legumi secchi e semi; sono esclusi bevande alcoliche, caffeina, zuccheri raffinati, zucchero e dolcificanti artificiali, latticini, soia e glutine per favorire il processo depurativo e rivitalizzante. A tutti gli ospiti viene servito il menu giornaliero creato dal nostro team culinario.
Verdure e frutta sono coltivate con cura dai nostri giardinieri e l’occhio vigile del nostro chef assicura una corretta alimentazione senza tralasciare la gioia per il tuo palato. Siamo orgogliosi dei nostri menu basati su ingredienti sostenibili, biologici e coltivati con metodi naturali. Piuttosto che lasciare che siano le ricette a dettare la lista della spesa, il nostro chef si lascia ispirare della generosità del raccolto del giorno per creare menu stagionali che portano colore e sapore ai piatti dei nostri ospiti.
Sebbene la fisiologia, il metabolismo e la salute generale di ognuno siano diversi, gli ospiti possono decisamente aspettarsi dei risultati. La maggior parte degli ospiti perderà centimetri e chili di massa grassa (in media, dal 3% al 5% del peso corporeo), acquisirà massa muscolare magra e migliorerà la lucidità mentale. I migliori risultati di solito si riscontrano negli ospiti che hanno seguito pienamente il programma preliminare 30 giorni prima dell’inizio del loro soggiorno, hanno partecipato all’intera programmazione e sono stati in movimento ogni giorno per la maggior parte della giornata.
Sì! The Ranch Private è l’ideale per chi desidera rifugiarsi nella natura e sperimentare i risultati duraturi del nostro pluripremiato programma, ma con un approccio personalizzato, e appartato rispetto agli altri ospiti della struttura. Personalizzeremo il programma per soddisfare le tue esigenze specifiche, aumentando l’intensità o affrontando eventuali limitazioni che potrebbero impedirti di partecipare ai nostri programmi di gruppo.
Tutte le attività previste nel nostro programma The Ranch Private, tra cui escursioni, pasti e corsi di fitness, si svolgeranno separatamente dal gruppo più ampio. Per rispettare l’intima dinamica di gruppo per la quale il programma The Ranch è tradizionalmente noto, il programma The Ranch Private è limitato a due gruppi di 1-4 ospiti (che viaggiano insieme) ogni settimana, in modo da non interferire con il gruppo più ampio che partecipa al programma di una settimana.
Durante il tuo soggiorno The Ranch, ti verrà chiesto di “staccare la spina” dalle normali attività quotidiane, per permetterti di vivere un’esperienza molto più profonda e significativa nella settimana che ti sei concesso e concentrare le tue energie sulla tua presenza attiva in un ambiente naturale sereno insieme agli altri ospiti che seguiranno il tuo stesso percorso di salute e benessere. Per chi ha necessità di rimanere connesso, il servizio Wi-Fi è disponibile nel proprio cottage privato; chiediamo di evitare di portare dispositivi elettronici negli spazi pubblici per non disturbare chi sceglie di staccare completamente la spina. The Ranch dispone anche di un centro di comunicazione (la nostra Biblioteca) a cui è possibile accedere per esigenze personali e aziendali durante le pause del programma. Il centro di comunicazione viene condiviso da tutti i partecipanti al programma.
Per la natura del programma, tutti gli ospiti si sottoporranno a un processo detox all’inizio della settimana, per liberare il proprio organismo da diverse tossine. Durante il soggiorno vigerà il divieto assoluto di fumo: il nostro rigoroso programma aiuta anche a smettere di fumare e disincentiva altre dipendenze. Si riscontrano percentuali di successo molto alte tra gli ospiti che cercano di smettere di fumare dopo il programma settimanale.
Gli ospiti arriveranno nella struttura The Ranch Malibu con mezzi propri nella data di inizio del loro soggiorno. Il programma inizia la domenica alle ore 13. Alla fine del programma, alle 10 del mattino del sabato, gli ospiti lasceranno The Ranch e saranno accompagnati all’aeroporto di Los Angeles, dove arriveranno per le 11.30. Se desideri usufruire del nostro servizio navetta per l’aeroporto di Los Angeles, ti consigliamo di prenotare un volo in partenza dalle ore 13:00 in poi.
L’aeroporto di Camarillo (CMA) è l’aeroporto privato più vicino. Consigliamo l’operatore fisso, Sun Air Jets. Per contatti, telefonare al numero +1 805.389.9301.
Sì! Gli ospiti possono prenotare per l’intera settimana e portare i loro amici, familiari o colleghi per un’esperienza incredibilmente privata e su misura nella nostra struttura. Potrai progettare il tuo programma quotidiano ideale con l’aiuto del nostro team. Il nostro team ti presenterà tutte le attività e i servizi disponibili e ti aiuterà a creare il tuo programma benessere o campo estivo, la tua scuola di cucina o settimana di relax, o qualsiasi esperienza desideri.
Con il programma di The Ranch Malibu, gli ospiti possono arrivare il sabato e soggiornare nella struttura per la notte tra sabato e domenica prima dell’inizio del programma, in modo da cominciare la loro esperienza in modo ottimale. Gli ospiti di più settimane possono anche scegliere di rimanere nella struttura durante questo periodo. Il pernottamento prevede il check-in a mezzogiorno (se il soggiorno non è ancora cominciato), il programma benessere facoltativo, pasti e una sessione di massaggi del week-end. Le tariffe partono da $1250 a seconda del programma scelto.
La tariffa di The Ranch Private include: 7 giorni e 6 notti (da domenica a sabato) di programmazione personalizzata calibrata sui tuoi obiettivi, che prevede escursioni guidate quotidiane, corsi pomeridiani di fitness ed esercizio fisico, tra cui potenziamento del core, allenamento a basso impatto con pesi, yoga riparatore o un bagno sonoro di 90 minuti, massaggi per ogni giornata completa di soggiorno e un esame Bod Pod. Le tariffe comprendono inoltre l’alloggio privato, la pensione completa, una serie di colloqui serali facoltativi di educazione alimentare e un tour guidato nell’orto durante il pomeriggio, una dimostrazione di cucina e il servizio di lavanderia (da lunedì a venerdì). Mettiamo a disposizione degli ospiti Ranch Private spazi appartati per i pasti e i corsi di fitness, qualora desiderassero evitare le aree comuni. Il programma è limitato a due gruppi privati di 1-4 persone a settimana.
Il programma The Ranch Private è disponibile per due gruppi composti da non più di quattro persone (che prenotano insieme) e offre la possibilità di creare la propria esperienza separata rispetto al gruppo più ampio. I due gruppi riceveranno anche una propria programmazione individuale separatamente l’uno dall’altro.
Il programma The Ranch Private si svolge contemporaneamente al nostro programma settimanale The Ranch Malibu. Tra i due programmi, la struttura non ospiterà più di 25 persone in sede durante la settimana. Gli ospiti di The Ranch Private saranno accompagnati in escursioni separate e usufruiranno di corsi di fitness e pasti in luoghi della struttura appartati rispetto al gruppo The Ranch settimanale.
Chi desidera vivere un’esperienza completamente privata o riservare l’intera struttura può prendere e richiedere i costi del programma via e-mail all’indirizzo inquiry@theranchmalibu.com.
Sì! Questo programma è tagliato su misura per chi ha problematiche o esigenze specifiche, che limitano la partecipazione ai nostri programmi di gruppo. The Ranch Private può anche essere adeguato alle esigenze di chi non ha mai vissuto esperienze di fitness, o di sportivi di livello avanzato che desiderano vivere qualcosa di più di una semplice sfida.
Alloggerai in un cottage privato finemente decorato con pavimenti in legno riciclato, bagni in pietra calcarea e letto queen size o king size con biancheria di lino (i letti king size sono riservati alle coppie), aria condizionata e servizi premium che comprendono il servizio Wi-Fi.
Ti invitiamo a comunicarci preferenze ed esigenze personali, in modo da poter rendere il tuo soggiorno il più confortevole e piacevole possibile.
È disponibile anche la sistemazione in camera doppia al costo settimanale di $9.800 a persona e gli ospiti possono scegliere un letto matrimoniale king size o due letti queen size.
La cucina vegetariana è composta da piatti di tutto il mondo, i cui ingredienti provengono, per la maggior parte, dal nostro orto biologico locale certificato. I menu giornalieri includono frutta, verdura, cereali, legumi, legumi secchi e semi; sono esclusi bevande alcoliche, caffeina, zuccheri raffinati, zucchero e dolcificanti artificiali, latticini, soia e glutine per favorire il processo depurativo e rivitalizzante. A tutti gli ospiti viene servito il menu giornaliero creato dal nostro team culinario.
Verdure e frutta sono coltivate con cura dai nostri giardinieri e l’occhio vigile del nostro chef assicura una corretta alimentazione senza tralasciare la gioia per il tuo palato. Siamo orgogliosi dei nostri menu basati su ingredienti sostenibili, biologici e coltivati con metodi naturali. Piuttosto che lasciare che siano le ricette a dettare la lista della spesa, il nostro chef si lascia ispirare della generosità del raccolto del giorno per creare menu stagionali che portano colore e sapore ai piatti dei nostri ospiti.
Il tuo programma The Ranch Private sarà personalizzato in base ai tuoi obiettivi individuali. Sebbene la fisiologia, il metabolismo e la salute generale di ognuno siano diversi, gli ospiti possono decisamente aspettarsi dei risultati. Grazie al nostro esclusivo programma settimanale, la maggior parte degli ospiti perderà centimetri e chili di massa grassa (in media, dal 3% al 5% del peso corporeo), acquisirà massa muscolare magra e migliorerà la lucidità mentale. I migliori risultati di solito si riscontrano negli ospiti che hanno seguito pienamente il programma preliminare 30 giorni prima dell’inizio del loro soggiorno, hanno partecipato all’intera programmazione e sono stati in movimento ogni giorno per la maggior parte della giornata.
Durante il tuo soggiorno The Ranch, ti verrà chiesto di “staccare la spina” dalle normali attività quotidiane, per permetterti di vivere un’esperienza molto più profonda e significativa nella settimana che ti sei concesso e concentrare le tue energie sulla tua presenza attiva in un ambiente naturale sereno insieme agli altri ospiti che seguiranno il tuo stesso percorso di salute e benessere. Per chi ha necessità di rimanere connesso, il servizio Wi-Fi è disponibile nel proprio cottage privato; chiediamo di evitare di portare dispositivi elettronici negli spazi pubblici per non disturbare chi sceglie di staccare completamente la spina. The Ranch dispone anche di un centro di comunicazione (la nostra Biblioteca) a cui è possibile accedere per esigenze personali e aziendali durante le pause del programma. Il centro di comunicazione viene condiviso da tutti i partecipanti al programma.
Per la natura del programma, tutti gli ospiti si sottoporranno a un processo detox all’inizio della settimana, per liberare il proprio organismo da diverse tossine. Durante il soggiorno vigerà il divieto assoluto di fumo: il nostro rigoroso programma aiuta anche a smettere di fumare e disincentiva altre dipendenze. Si riscontrano percentuali di successo molto alte tra gli ospiti che cercano di smettere di fumare dopo il programma settimanale.
Gli ospiti arriveranno nella struttura The Ranch Malibu con mezzi propri nella data di inizio del soggiorno. Il programma inizia la domenica alle ore 13. Alla fine del programma, alle 10 del mattino del sabato, gli ospiti lasceranno The Ranch e saranno accompagnati all’aeroporto di Los Angeles, dove arriveranno per le 11.30. Se desideri usufruire del nostro servizio navetta per l’aeroporto di Los Angeles, ti consigliamo di prenotare un volo in partenza dalle ore 13:00 in poi.
L’aeroporto di Camarillo (CMA) è l’aeroporto privato più vicino. Consigliamo l’operatore fisso, Sun Air Jets. Per contatti, telefonare al numero +1 805.389.9301.
Con il programma di The Ranch Malibu, gli ospiti possono arrivare il sabato e soggiornare nella struttura per la notte tra sabato e domenica prima dell’inizio del programma, in modo da cominciare la loro esperienza in modo ottimale. Gli ospiti di più settimane possono anche scegliere di rimanere nella struttura durante questo periodo. Il pernottamento prevede il check-in a mezzogiorno (se il soggiorno non è ancora cominciato), il programma benessere facoltativo, pasti e una sessione di massaggi del week-end. Le tariffe di soggiorno per il sabato partono da $1.250. È possibile organizzare un’esperienza completamente privata e personalizzata al costo di $1.650.
The Ranch 9.0 è un programma di 9 giorni e 8 notti che inizia il sabato e si conclude la domenica successiva.
Aggiungendo due giorni al nostro programma di una settimana, gli ospiti hanno la possibilità di arrivare il giorno prima dell’inizio del loro soggiorno, rientrare con comodità il giorno dopo l’ultimo giorno del programma, e ottenere risultati incredibili. Gli ospiti The Ranch 9.0 iniziano il sabato con la programmazione di fitness e benessere (e naturalmente un massaggio Ranch) per poi unirsi al gruppo settimanale la domenica pomeriggio. Dopo una settimana di completa trasformazione, gli ospiti 9.0 pernottano anche il sabato per l’ultima giornata del programma.
Sì! Siamo lieti di offrire The Ranch 9.0 come soggiorno privato per singole persone e piccoli gruppi che desiderano partecipare a un programma personalizzato in cui le interazioni con il gruppo settimanale sono limitate.
Le tariffe di The Ranch 9.0 di $11.200 includono: 9 giorni e 8 notti (da sabato alla domenica successiva) di escursioni guidate quotidiane (sette in tutto), allenamento muscolare a basso impatto/corsi di core training e sedute di yoga riparatore o meditazione. Ogni ospite beneficerà inoltre di 7 massaggi e di un esame Bod Pod per il calcolo della massa grassa. Le tariffe comprendono inoltre l’alloggio privato per ogni ospite, la pensione completa, una serie di colloqui serali facoltativi di educazione alimentare e una dimostrazione di cucina pomeridiana.
Optando per l’esperienza Private 9.0, tutte le escursioni, i corsi di fitness e i pasti si svolgeranno separatamente dal gruppo del programma settimanale, al costo di $15.800.
È disponibile anche la sistemazione in camera doppia al costo settimanale di $9.500 a persona per il programma di gruppo e di $13.700 a persona per il programma privato.
Alloggerai nel nostro ritiro appartato di Malibu in un cottage privato finemente decorato con pavimenti in legno riciclato, bagni in pietra calcarea e letto queen size o king size con biancheria di lino (i letti king size sono riservati alle coppie), aria condizionata e servizi premium che comprendono il servizio Wi-Fi.
Ti invitiamo a comunicarci preferenze ed esigenze personali, in modo da poter rendere il tuo soggiorno il più confortevole e piacevole possibile.
Gli ospiti con sistemazione in camera doppia possono scegliere un letto matrimoniale king size o due letti singoli queen size.
Il nostro piano alimentare vegetariano trae ispirazione dalla cucina di tutto il mondo e utilizza ingredienti biologici stagionali, per deliziare i sensi e nutrire l’organismo. I menu giornalieri includono frutta, verdura, cereali, legumi, legumi secchi e semi; sono escluse proteine animali, bevande alcoliche, caffeina, zuccheri raffinati, dolcificanti dietetici, latticini, soia e glutine per favorire il processo depurativo e rivitalizzante. A tutti gli ospiti viene servito il menu giornaliero creato dal nostro team culinario.
A The Ranch, gran parte delle verdure e della frutta utilizzate nei nostri menu quotidiani viene coltivata con cura dai nostri giardinieri, nell’orto biologico locale certificato. L’occhio vigile del nostro chef assicura una corretta alimentazione senza tralasciare la gioia del tuo palato. Siamo orgogliosi dei nostri menu basati su ingredienti sostenibili, biologici e coltivati con metodi naturali. Piuttosto che lasciare che siano le ricette a dettare la lista della spesa, il nostro chef si lascia ispirare della generosità del raccolto del giorno per creare menu stagionali che portano colore e sapore ai piatti dei nostri ospiti.
Gli ospiti otterranno maggiori risultati aggiungendo altri due giorni al loro soggiorno settimanale, perderanno centimetri e chili di massa grassa (in media, dal 4% a 7% del proprio peso corporeo), aumenteranno la massa muscolare magra e otterranno maggiore lucidità mentale. I migliori risultati di solito si riscontrano negli ospiti che hanno seguito pienamente il programma preliminare 30 giorni prima dell’inizio del loro soggiorno, hanno partecipato all’intera programmazione e sono stati in movimento ogni giorno per la maggior parte della giornata.
Avrai del tempo libero ogni giorno. Ti consigliamo di trascorrerlo in tranquillità, riposandoti o rilassandoti a bordo piscina.
Durante il tuo soggiorno The Ranch, ti verrà chiesto di “staccare la spina” dalle normali attività quotidiane, per permetterti di vivere un’esperienza molto più profonda e significativa nella settimana che ti sei concesso e concentrare le tue energie sulla tua presenza attiva in un ambiente naturale sereno insieme agli altri ospiti che seguiranno il tuo stesso percorso di salute e benessere. Per chi ha necessità di rimanere connesso, il servizio Wi-Fi è disponibile nel proprio cottage privato; chiediamo di evitare di portare dispositivi elettronici negli spazi pubblici per non disturbare chi sceglie di staccare completamente la spina. The Ranch dispone anche di un centro di comunicazione (la nostra Biblioteca) a cui è possibile accedere per esigenze personali e aziendali durante le pause del programma. Il centro di comunicazione viene condiviso da tutti i partecipanti al programma.
Gli ospiti arriveranno a The Ranch Malibu il sabato per il check-in previsto per le 12:00 ed effettueranno il check-out la domenica della settimana successiva alle ore 10:00.
L’aeroporto di Camarillo (CMA) è l’aeroporto privato più vicino. Consigliamo l’operatore fisso, Sun Air Jets. Per contatti, telefonare al numero 805-389-9301.
The Ranch Italy 4.0 è disponibile al costo di $4.950 a persona per la camera doppia e di $5.800 per la camera singola e comprende 5 giorni e 4 notti (giovedì – lunedì) con escursioni guidate giornaliere, corsi di fitness ed esercizio fisico, massaggi quotidiani, esami diagnostici, analisi del sangue, consulenza medica, alloggi, accesso alla spa, pensione completa e una serie di colloqui serali facoltativi di educazione alimentare nonché il servizio navetta per l’aeroporto di Roma Fiumicino alla conclusione del programma.
Il programma The Ranch Italy settimanale parte da $9.100 a persona per la camera doppia e $10.650 per la camera singola per 8 giorni e 7 notti e comprende tutto quanto indicato sopra.
Il passaggio a camere di categoria superiore è disponibile per entrambi i programmi a una tariffa maggiorata e può essere richiesto fino a 60 giorni prima dell’inizio del soggiorno e verrà concesso in base alla disponibilità.
The Ranch Italy 4.0 è una versione di 4 giorni del nostro programma benessere settimanale in Italia. Si svolge nell’arco di un weekend lungo (giovedì – lunedì) e comprende le stesse attività quotidiane e gli stessi servizi medici previsti nel programma di una settimana, per un’esperienza breve come soggiorno, ma lunga in termini di benefici.
Le tariffe di The Ranch Italy 4.0 di $4.950 a persona per la camera doppia e $5.800 per la camera singola includono: 5 giorni e 4 notti (da giovedì a lunedì) di escursioni guidate quotidiane, allenamento muscolare a basso impatto/corsi di core training e sedute di yoga riparatore o meditazione. Ogni ospite usufruirà inoltre di un massaggio per ogni giornata completa, di esami diagnostici, di analisi del sangue e di un consulto medico dispensato dall’équipe medica di Palazzo Fiuggi. Godrà inoltre dell’alloggio, dell’accesso alla spa, della pensione completa, di una serie di colloqui serali facoltativi di educazione alimentare e del servizio navetta per l’aeroporto di Roma Fiumicino il lunedì mattina, al termine del programma.
Per la prenotazione è richiesto un anticipo di $2.000. Il saldo dovrà esser corrisposto con carta di credito 40 giorni prima dell’arrivo nella struttura, e dovrà essere corrisposta una commissione del 16% per i servizi.
Le cancellazioni richieste 40 giorni prima dell’inizio del soggiorno vengono rimborsate al netto di una penale del 10%.
Per le cancellazioni richieste nei 40 giorni precedenti la data di arrivo prevista, il soggiorno non potrà essere rimborsato, a meno che non saremo in grado di sostituire la prenotazione cancellata. Se sarà possibile sostituire la prenotazione cancellata, saremo lieti di effettuare il rimborso trattenendo una penale del 10%.
Si consiglia di acquistare l’assicurazione di viaggio.
Assolutamente sì. Le coppie sono le benvenute e possono scegliere la sistemazione in camera doppia o in alloggi privati. La sistemazione in camera matrimoniale parte da $4.950 a persona per il programma di 4 giorni e da $9.100 a persona per il soggiorno di una settimana.
Indipendentemente dal programma scelto, The Ranch Italy è limitato a soli 25 ospiti ogni settimana.
The Ranch e Palazzo Fiuggi tengono in seria considerazione la salute e la sicurezza degli ospiti e del personale e rispettano tutti i requisiti locali correntemente in vigore nella struttura. Per maggiori informazioni sull’impegno di Palazzo Fiuggi relativamente alla struttura, visitare il sito www.palazzofiuggi.com.
In caso di necessità, Palazzo Fiuggi può anche organizzare test Covid per qualsiasi ospite prima della sua partenza a un costo aggiuntivo.
Poiché i requisiti di viaggio sono soggetti a modifiche, ti consigliamo di accedere qui per conoscere le regole e le restrizioni più aggiornate e di contattare la tua compagnia aerea per conoscere le disposizioni in vigore per i viaggiatori.
La tua giornata prevederà un programma alimentare e un programma di fitness attentamente studiati, basati su escursioni, stretching, esercizi di core training, yoga, massaggio terapeutico, pause di riposo, deliziosi pasti vegetariani e sonno rigenerante. Il nostro programma si concentra sul tempo massimo trascorso in attività a basso impatto e moderate, piuttosto che su brevi periodi di attività intensa che possono esporre a infortuni. Crediamo che stimolare la mente e il corpo attraverso l’esercizio sostenibile (6 ore al giorno) possa migliorare il metabolismo, purificare e disintossicare l’organismo, consentire una sana perdita di peso e centimetri e offrire un maggiore sensazione di lucidità mentale e serenità.
Potrai anche sottoporti a esami diagnostici e a un emocromo completo e analizzare i risultati con uno dei medici di prim’ordine di Palazzo Fiuggi per ottenere una comprensione più profonda del tuo stato di salute.
The Ranch Italy è un programma fisicamente impegnativo. Ti consigliamo vivamente di seguire il nostro programma preliminare di 30 giorni prima dell’inizio del soggiorno per assicurarti un’adeguata preparazione al programma quotidiano.
Esami diagnostici:
Analisi del sangue:
Per chi fosse interessato a usufruire degli innovativi trattamenti medici disponibili a Palazzo Fiuggi, i servizi possono essere programmati ad un costo aggiuntivo.
Per chi fosse interessato a usufruire degli innovativi trattamenti medici disponibili a Palazzo Fiuggi, i servizi possono essere programmati ad un costo aggiuntivo e possono essere prenotati via e-mail all’indirizzo Spa.Reception@palazzofiuggi.com, Cc: Sharon.Cassius@palazzofiuggi.com. Assicurati di specificare che sei un ospite Ranch Italy.
Come a Malibu, le escursioni sono basate più sui tempi di percorrenza che sulla distanza e il percorso varia ogni giorno. Per alcune escursioni potrebbero essere necessari spostamenti in auto di 30-40 minuti da Palazzo Fiuggi. Gli ospiti affrontano percorsi a oltre 2000 metri di altitudine lungo l’area appenninica che circonda il Lazio, la regione in cui si trova Fiuggi. Vari paesaggi sfileranno sotto i tuoi occhi: fronde boscose, distese di prati, valli e ruscelli, e poi paesini arroccati sulle colline, borghi medievali e antichi monasteri. Per alcune escursioni potrebbero essere necessari spostamenti in auto di 30-40 minuti da Palazzo Fiuggi.
Si noti che tutti gli ospiti dovranno sottoporsi a elettrocardiogramma per effettuare l’escursione. Si tratta di un esame obbligatorio che verrà eseguito all’arrivo o il lunedì mattina prima della prima escursione.
Data la posizione della struttura e l’altitudine a cui vengono effettuate le escursioni, sintomi da mal di montagna non devono preoccupare.
Si noti che tutti gli ospiti dovranno sottoporsi a elettrocardiogramma per effettuare l’escursione. Si tratta di un esame obbligatorio che verrà eseguito all’arrivo o il lunedì mattina prima della prima escursione.
Sebbene le condizioni meteo siano stagionali, il clima a Fiuggi è molto temperato e moderato per la maggior parte dell’anno. In autunno, inverno e inizio primavera le temperature diurne possono variare tra i 7°C e i 24°C e le serate sono in genere abbastanza fresche. Nella tarda primavera e nei mesi estivi, le temperature diurne possono variare tra i 18°C e i 33°C. Le sere tendono ad essere più calde in questi mesi, e in estate potrebbero esserci brevi precipitazioni di un’ora ogni giorno. I mesi da dicembre a marzo sono i più freddi dell’anno, con temperature al di sotto dei 5°C e picchi che non superano i 15°C.
Visita www.accuweather.com per scoprire le temperature attuali e previste.
È possibile visualizzare qui la lista completa di tutto il necessario da mettere in valigia. Si prega di tenere in seria considerazione i nostri consigli sull’occorrente, per assicurarsi il massimo comfort. Durante i mesi invernali e all’inizio della primavera, assicurati di indossare strati più caldi che puoi togliere durante il giorno. Durante i mesi estivi, si consiglia di portare con sé una giacca impermeabile leggera poiché in genere si verificano leggere precipitazioni piovose per circa un’ora.
Durante la settimana gusterai un menu vegetariano ricco di principi nutritivi con un tocco italiano, creato dallo chef 3 stelle Michelin Heinz Beck e preparato dalla sua équipe di cucina a Palazzo Fiuggi, in collaborazione con Meredith Haaz, l’Executive Chef di The Ranch. Gli ospiti consumeranno i pasti in gruppo, in una sala da pranzo privata con vista sulle montagne e sull’antica cittadina collinare.
Sebbene la fisiologia, il metabolismo e la salute generale di ognuno siano diversi, gli ospiti possono decisamente aspettarsi dei risultati.
Nel programma di una settimana, gli ospiti perderanno chili di grasso (fino al 5% del peso corporeo), aumenteranno la massa muscolare magra e raggiungeranno una maggiore lucidità mentale. I migliori risultati sono riscontrabili solitamente negli ospiti che partecipano a tutte le attività del programma, impegnandosi pienamente e rimanendo in movimento per tutto il giorno.
The Ranch 4.0 può aiutare a intraprendere il percorso verso uno stile di vita più sano. Gli ospiti potranno disintossicare il proprio organismo e imparare a creare un cambiamento positivo nelle loro abitudini, aumentando al tempo stesso la massa muscolare, riducendo la massa grassa e ottenendo un vero e proprio reset mentale.
Con entrambi i programmi, spesso gli ospiti continuano a perdere peso e centimetri anche dopo il ritorno a casa. La guida nutrizionale e di fitness offerta dagli esperti di The Ranch continuerà anche dopo la partenza, per garantire agli ospiti il perdurare dei benefici del loro soggiorno.
Per ottenere risultati ottimali consigliamo anche di seguire il nostro programma preliminare di 30 giorni prima dell’inizio del soggiorno e arrivare con la giusta determinazione. Il tempo che trascorrerai sarà tutto a tuo favore.
Soggiornerai nella tua camera privata con letto king size presso il rinomato centro benessere Palazzo Fiuggi Wellness Medical Retreat. Le camere inondate da luce naturale e con vista sul parco, sul centro storico o sulla piscina presentano uno stile elegante e contemporaneo integrato nello stile Liberty dell’edificio storico. Impreziosite da oggetti d’arte, le camere trasudano carattere e fascino e creano uno sfondo confortevole e rilassante per ogni soggiorno.
Sì! Sono disponibili opzioni aggiuntive a una tariffa maggiorata che possono essere prenotate almeno 60 giorni prima dell’arrivo. Visualizza la nostra brochure per saperne di più su ciascuna categoria di camera.
Sebbene siano presenti altri ospiti nella struttura di Palazzo Fiuggi, gli ospiti The Ranch Italy potranno usufruire di ristorazione e lezioni pomeridiane di fitness in spazi privati dedicati al proprio gruppo.
La struttura non è aperta al pubblico.
Durante il soggiorno, ti verrà chiesto di “staccare la spina” dalle tue abituali attività quotidiane. In tal modo potrai vivere un’esperienza molto più profonda e significativa nella settimana che ti sei concesso e concentrare le tue energie sulla tua presenza attiva in un ambiente naturale insieme agli altri ospiti che seguiranno il tuo stesso percorso di salute e benessere. Avrai del tempo libero ogni giorno. Ti consigliamo di trascorrerlo in tranquillità, riposandoti o rilassandoti a bordo piscina.
L’hotel è dotato di Wi-Fi che può essere utilizzato a discrezione dei nostri ospiti qualora abbiano necessità di svolgere qualsiasi attività durante il soggiorno.
Per la natura del programma, tutti gli ospiti si sottoporranno a un processo detox all’inizio della settimana, per liberare il proprio organismo da diverse tossine. Durante il soggiorno vigerà il divieto assoluto di fumo: il nostro rigoroso programma aiuta anche a smettere di fumare e disincentiva altre dipendenze. Si riscontrano percentuali di successo molto alte tra gli ospiti che cercano di smettere di fumare dopo il programma settimanale.
Palazzo Fiuggi dista meno di un’ora dall’Aeroporto Internazionale Leonardo da Vinci – Fiumicino (FCO) di Roma.
Palazzo Fiuggi offre prezzi speciali per gli ospiti di The Ranch Italy. Gli ospiti che desiderano arrivare prima o prolungare il loro soggiorno possono inviare un’e-mail all’indirizzo Ginevra.Santaniello@palazzofiuggi.com, per richiedere informazioni sui prezzi. Specificare The Ranch Italy al momento della prenotazione del soggiorno per assicurarsi di ricevere lo sconto previsto. Dovrai corrispondere solo il costo dei giorni non inclusi nel nostro programma.
L’aeroporto privato di Ciampino si trova a circa un’ora da Palazzo Fiuggi.
Trasferimenti in arrivo: Gli ospiti raggiungeranno Palazzo Fiuggi con i mezzi desiderati. Gli ospiti sono invitati a prenotare il trasporto tramite RomaSì. Per le prenotazioni, invia un’e-mail all’indirizzo info@romasieurope.com o telefona al numero 011 954.487.7192. Le tariffe partono da 198 euro e variano a seconda del tipo di auto e del numero di passeggeri. Occorrerà fornire le seguenti informazioni: data, dettagli del volo, orario di arrivo previsto, numero di cellulare.
Trasferimenti in partenza: Per il programma di una settimana e di 4 giorni è disponibile una navetta che parte da Palazzo Fiuggi la mattina in cui termina il programma e accompagna gli ospiti all’aeroporto di Roma alle 11:15.
Al momento, The Ranch Italy è disponibile come programma di gruppo. Prevediamo l’ampliamento del programma nei prossimi mesi per includere un’opzione privata.
Sì! Il nostro ritiro di una settimana a Malibu è disponibile 52 settimane all’anno.
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